طريقة عمل كيش صحي.
Hello everybody, hope you are having an incredible day today. Today, we're going to make a distinctive dish, طريقة عمل كيش صحي. One of my favorites food recipes. This time, I'm gonna make it a little bit unique. This will be really delicious.
طريقة عمل كيش صحي is one of the most popular of recent trending meals on earth. It's enjoyed by millions every day. It's simple, it is fast, it tastes delicious. They are fine and they look fantastic. طريقة عمل كيش صحي is something which I've loved my entire life.
To get started with this particular recipe, we must first prepare a few components. You can have طريقة عمل كيش صحي using 14 ingredients and 4 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make طريقة عمل كيش صحي:
- {Get 2 of بطاطا متوسطة الحجم.
- {Make ready 2 ملعقة كبيرة of زيت.
- {Take of ملح.
- {Get of رشة كون.
- {Make ready of رشة فلفل اسود.
- {Take 1 of بصلة مفرومة.
- {Take 1 of فليفلة مقطعة.
- {Get كوب of فطر طازج.
- {Get 2 of عود بصل اخضر.
- {Take of رشة فلفل اسمر.
- {Make ready ملعقة صغيرة of اوريغانو.
- {Prepare 5 of بيض.
- {Prepare 1/2 كوب of حليب قليل الدسم.
- {Make ready 1/4 كوب of جبن مبشور.
Instructions to make طريقة عمل كيش صحي:
- نضيف ملعقتين زيت للبطاطا المبشورة مع رشة ملح ورشة كمون ورشة فلفل اسود..
- تفرد في الصينية او طبق الخبز وترص جيدا وتكبس في القاع وتدخل الفرت حتى تتحمر حوافها..
- نقلي البصلة المقطعة بملعقتين زيت زيتون، نضيف الفليفلة المقطعة، الفطر، البصل الاخضر، الحليب، رشة ملح و3 ملعقة-كبيرة جبنة شيدر مبشورة..
- نضيف خليط الخضار بعدما يبرد قليلا لخليط البيض ونخلط جيدا ثم نسكب الخليط فوق البطاطا وندخل الكيش الفرن حتى ينضج تماما. يقطع ويقدم وصحة وهنا.
So that is going to wrap this up for this exceptional food طريقة عمل كيش صحي recipe. Thank you very much for your time. I'm confident that you can make this at home. There is gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
