فطور البيض والبروكولي الصحي 😋.
Hey everyone, I hope you are having an amazing day today. Today, we're going to make a distinctive dish, فطور البيض والبروكولي الصحي 😋. One of my favorites. For mine, I am going to make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is one of the most favored of recent trending foods on earth. It is simple, it is fast, it tastes yummy. It is enjoyed by millions every day. They're nice and they look fantastic. فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is something which I've loved my whole life.
To get started with this recipe, we have to prepare a few ingredients. You can cook فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 using 12 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:
- {Make ready of بيضتين مخفوقين ومنضاف عليهن ملح وفلفل اسود.
- {Make ready القليل من of جبنة شدر المبروشة قليلة الدسم.
- {Make ready القليل من of البروكلي.
- {Get of زيتون اخضر.
- {Prepare of سبانخ.
- {Prepare ¼ حبة of بصلة مفرومة.
- {Prepare 1 of ثوم مهروسة.
- {Get رشة of زيت زيتون.
- {Get of بندورة حسب الرغبة.
- {Prepare of ملح وفلفل اسود حسب الرغبة.
- {Get of اوريجانو حسب الرغبة.
- {Prepare of اكليل الجبل حسب الرغبة.
Instructions to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:
- قومي بغسل البروكلي وبعد ذلك ضعيه في وعاء فية ماء على النار و اسلقي البروكلي ثم ضعيه جانبا. اغسلي كلا من البندورة (طماطم) و السبانخ. ضعي السبانخ جانبا و قطعي البندورة الى مكعبات والزيتون الاخضر الى دوائر وضعيهم جانبا..
- في مقلاة على النار اضيفي زيت الزيتون و اتركية حتى يحمي. اضيفي كلا من الثوم المفروم و البصل المفروم و قلبية على النار قليلا حتى يحمر ثم اضيفي البندورة والسبانخ و قلبي قليلا الى ان يذبل السبانخ..
- بعد ذلك اضيفي الزيتون الاخضر و البروكلي و اخيرا اضيفي البيض المخفوق و الجبنة المبروشة و تبلي بالملح و الفلفل حسب الرغة ثم اضيفي اكليل الجبل و الاوريغانو. قلبي المزيج جيداً حتى يستوي البيض و تذوب الجبنة. توضع في طبق التقديم و تقدم بالف هنا ☺️☺️.
So that is going to wrap this up for this special food فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 recipe. Thanks so much for reading. I am confident you will make this at home. There is gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don't forget to bookmark this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
