فتوش على اصوله وصفه سريه !!.
Hello everybody, it is Jim, welcome to my recipe site. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, فتوش على اصوله وصفه سريه !!. It is one of my favorites. This time, I will make it a little bit unique. This will be really delicious.
فتوش على اصوله وصفه سريه !! is one of the most favored of recent trending foods in the world. It's simple, it is quick, it tastes yummy. It is enjoyed by millions daily. فتوش على اصوله وصفه سريه !! is something that I have loved my whole life. They are fine and they look fantastic.
To get started with this particular recipe, we must prepare a few components. You can cook فتوش على اصوله وصفه سريه !! using 14 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make فتوش على اصوله وصفه سريه !!:
- {Get of الخضار الموجودة خيار طماط جزر بقدونس خس فجل ملفوف فليفله.
- {Prepare of رجله وتسمى بربير و تسمى بقله.
- {Make ready of بصل او بصل اخضر.
- {Make ready of خبز عربي مقطع مربعات صغيره محمص او مقلي.
- {Prepare of الصوص:.
- {Make ready 0.5 of ليمونه.
- {Take of غطاء من خل التفاح من المكونات الضروريه لسر الوصفه.
- {Take of ملح.
- {Get م ك of سماق.
- {Take م ص of نعناع يابس.
- {Get ملعقتين of دبس الرمان.
- {Get of ثوم صغير جدا.
- {Prepare رشة of ببريكا.
- {Take 0.25 كوب of زيت زيتون.
Steps to make فتوش على اصوله وصفه سريه !!:
- نخلط مكونات الصوص ويصب على الرجله ويترك في الثلاجه ٣ ساعات وهذا هو سر الفتوش على اصوله.
- تقطع جميع الخضار المتوفره مثل خس بصل جزر ملفوف طماط خيار فليفله نعناع بقدونس فجل الخ.
- بعد ذلك يخلط الصوص مع السلطه ويرش الخبز المحمص و للتزيين رش السماق و دبس الرمان فوق السلطه.
- الرجلة* نبات مهمل ولكنه من الأعشاب الغير عادية والتي أصبحت موضوع للدراسات العلمية، حيث يحتوي على مستويات عالية *للغاية* من أحماض أوميغا 3 الدهنية و كميات كبيرة من الألياف ، و فيتامين a ، و فيتامين c وفيتامين b والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس. وعلاوة على ذلك ، يحتوي على أصباغ البيتالين (مركبات قوية مضادة للأكسدة) والكاروتينات والتي تعتبر من المركبات العضوية المفيدة..
So that is going to wrap it up with this exceptional food فتوش على اصوله وصفه سريه !! recipe. Thanks so much for your time. I am confident you can make this at home. There's gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
